Диетичен план за генотип Номад

НОМАД

Закуска: Чаша зелен чай. Плодова салата със сезонни плодове и една супена лъжица орехи и/или бадеми.

Обяд:Резен диня или пъпеш. Супа от следните зеленчуци по избор: бяло зеле, моркови, картофи, целина, аспержи, гъби плюс плочка сирене (чедар, пармезан или ементал).

Вечеря: Карфиол, червено цвекло и червен лук на пара, с червен пипер, зехтин и пресни зелени подправки. Варени или печени кестени или тиква.

За по- бързи резултати от диетата приемайте по една капсула Генопротект Номад преди всяко хранене.